Wir helfen dabei die besten Frühstück Adventskalender zu finden. Bei dem Thema Frühstück gibt es definitiv zwei Sorten von Mensch: diejenigen, die ohne Frühstück nicht aus dem Haus gehen können und auch diejenigen, die die erste Mahlzeit am Tag gegen Mittag zu sich nehmen und vorher ggf. nur einen Kaffee. Passende Adventskalender lassen zur Weihnachtszeit die Herzen der Frühstück-Fans höher schlagen.

Fertige Adventskalender  Selber basteln

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Frühstück Adventskalender: Müsli, Kaffee, Tee, Marmelade & mehr

Ob etwas Deftiges oder doch die süße Variante – zum Frühstück, wie auch zu anderen Mahlzeiten, sind die Geschmäcker total verschiedene. Lassen Sie sich von unserer bunten Auswahl inspirieren und wir sind uns sicher, dass der passende Frühstücks Adventskalender dabei sein wird.

UNSERE EMPFEHLUNG

Mymuesli – Müsli2go Adventskalender 2023

mymuesli Müsli Adventskalender 2024-24x verschiedene Bio-Müslis im 2go-Portionsbecher - Für das gesunde Frühstück in Bio-Qualität & ohne Palmöl - Geschenk für Frauen, Männer und Familien
mymuesli Müsli Adventskalender 2024-24x verschiedene Bio-Müslis im 2go-Portionsbecher - Für das gesunde Frühstück in Bio-Qualität & ohne Palmöl - Geschenk für Frauen, Männer und Familien
Beschreibung: Der mymuesli Müsli Adventskalender 2023 ist eine exklusive Geschenkidee, die mit 24 verschiedenen Bio-Müslis im praktischen 2go-Portionsbecher begeistert. Mit 13 limitierten Sorten, die es sonst nicht zu kaufen gibt, bietet dieser Kalender täglich ein neues Geschmackserlebnis von beerig, schokoladig, flockig bis knusprig und weihnachtlich. Jedes Türchen erfüllt höchste Ansprüche an Qualität – komplett in Bio-Qualität und ohne Palmöl. Am 24. wartet eine zusätzliche Überraschung in Form eines 10€ Gutscheins auf Sie. Inhalt: 24x Bio-Müsli im 2go-Portionsbecher, 13 exklusive Sorten, Extra-Überraschung am 24. mit 10€ Gutschein Geeignet für: Dieser Adventskalender ist das perfekte Geschenk für Müsli-Liebhaber, Männer, Frauen und die ganze Familie. Ideal für eine genussvolle und gesunde Vorweihnachtszeit. Fazit: Mit dem mymuesli Müsli Adventskalender 2023 erleben Sie eine abwechslungsreiche und köstliche Adventszeit. Die hochwertigen Bio-Müslis und der spannende Mix aus klassischen und exklusiven Sorten sorgen für tägliche Vorfreude und Genussmomente in der Weihnachtszeit.

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MyMuesli – Porridge Adventskalender 2023

mymuesli Porridge Adventskalender 2024-24x verschiedene Bio-Porridge im 2go-Portionsbecher - Für das gesunde Frühstück in Bio-Qualität & ohne Palmöl - Geschenk für Frauen, Männer und Familien
mymuesli Porridge Adventskalender 2024-24x verschiedene Bio-Porridge im 2go-Portionsbecher - Für das gesunde Frühstück in Bio-Qualität & ohne Palmöl - Geschenk für Frauen, Männer und Familien

Beschreibung: Der mymuesli Porridge Adventskalender 2023 ist eine köstliche Überraschung für die Vorweihnachtszeit. In 24 praktischen 2go-Portionsbechern präsentiert er täglich eine andere Bio-Porridge-Sorte. Erleben Sie von klassischen über beerige bis hin zu weihnachtlichen Geschmacksrichtungen ein tägliches Genusserlebnis. Die Porridges sind in bester Bio-Qualität und ohne Palmöl hergestellt. Der Kalender selbst ist auf einer Größe von 40cm x 40cm liebevoll gestaltet und bietet am 24. Dezember eine zusätzliche Überraschung in Form eines 10€ Gutscheins. Hergestellt wird dieser Adventskalender mit viel Liebe in Passau, Deutschland.
Inhalt: 24x Bio-Porridge in 2go-Portionsbechern, verschiedene Geschmacksrichtungen von klassisch über beerig bis weihnachtlich, Extra-Überraschung am 24. Dezember: 10€ Gutschein.
Geeignet für: Der mymuesli Porridge Adventskalender ist das perfekte Geschenk für Männer und Frauen, die gesunde Ernährung schätzen. Auch für die ganze Familie ist er eine genussvolle Begleitung durch die Vorweihnachtszeit.
Fazit: Mit diesem Adventskalender verschenken Sie 24 Tage voller Geschmack und Überraschungen. Ein Adventskalender, der Genuss und gesunde Ernährung perfekt miteinander verbindet.

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MyMuesli – Deluxe Adventskalender 2023

mymuesli Deluxe Adventskalender 2024-24x Bio-Frühstücksüberraschungen & hochwertiges Zubehör - 5 Produktkategorien wie Müsli, Snacks und Tee - Geschenk für Frauen, Männer und Familien
mymuesli Deluxe Adventskalender 2024-24x Bio-Frühstücksüberraschungen & hochwertiges Zubehör - 5 Produktkategorien wie Müsli, Snacks und Tee - Geschenk für Frauen, Männer und Familien

Beschreibung: Der Deluxe Adventskalender 2023 von mymuesli verspricht 24 vielseitige Frühstücksüberraschungen und ein tägliches Geschmackserlebnis in der Vorweihnachtszeit. Er ist luxuriös gestaltet und mit 24 verschiedenen Türchen aus 9 Produktkategorien gefüllt. Das Produkt wird in Passau, Deutschland, mit viel Liebe hergestellt und garantiert beste Bio-Qualität ohne Palmöl. Der Kalender hat eine Größe von 40cm x 40cm und bietet somit genügend Platz für alle Überraschungen.

Inhalt: Müslis, Porridges, Nut Butter Balls, Müsliriegel, Snack Mixes, Crunchy Bites, Tee, Zubehör, Extra-Überraschung am 24. Dezember.

Geeignet für: Der Adventskalender ist das perfekte Geschenk für Männer und Frauen, die ihre Vorweihnachtszeit mit einem täglichen Frühstücks-Highlight bereichern wollen. Auch für die ganze Familie ist der Kalender geeignet und verspricht eine genussvolle und spannende Vorweihnachtszeit.

Fazit: Mit dem mymuesli Deluxe Adventskalender 2023 wird die Vorweihnachtszeit zu einem täglichen Geschmackserlebnis. Er ist das ideale Geschenk für alle, die ihre Morgenroutine mit vielfältigen Bio-Frühstücksüberraschungen bereichern möchten.

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Immenwunder – Honig Adventskalender

Immenwunder Geschenk-Set Honig – 24 Honige aus aller Welt – - mit erlesenen, naturbelassenen – Honigkalender als zu Ostern, Weihnachten, Geburtstag – 24x50g
Immenwunder Geschenk-Set Honig – 24 Honige aus aller Welt – - mit erlesenen, naturbelassenen – Honigkalender als zu Ostern, Weihnachten, Geburtstag – 24x50g
Eine tolle Geschenkidee für alle Liebhaber des flüssigen Goldes. 24 unterschiedliche Honigsorten aus aller Welt sorgen jeden Tag für einen ganz besonderen Genuss. Hinter jedem Türchen verbirgt sich ein 50 g Gläschen mit einer besonderen Honigsorte. Ideal zum Frühstück, zum verfeinern beim Kochen oder zum genießen im Tee.

Inhalt: Manukahonig, Akazienhonig, Kirschblütenhonig, Sonnenblumenhonig, Waldhonig, Thymianhonig, Urwaldhonig, Wildlavendelhonig, Yukatanhonig, Mandelblüte, Eichenwaldhonig, Eukalyptushonig, Kleehonig, Avocadohonig, Buchweizenhonig, Heidehonig

Fazit: Perfekt für alle Honigliebhaber, denen der übliche Blüten- und Waldhonig nicht genug ist.


Boxiland – Konfitüren und Marmeladen Adventskalender

[ Boxiland ] Konfitüren & Marmeladen Adventskalender 2023 mit 24 leckeren Fruchtaufstrichen. Leckere Marmeladen Probierpackungen
[ Boxiland ] Konfitüren & Marmeladen Adventskalender 2023 mit 24 leckeren Fruchtaufstrichen. Leckere Marmeladen Probierpackungen
Der Boxiland Adventskalender bietet ein weihnachtliches Design und 24 kleine Schubladen zum Öffnen. In jeder Schublade versteckt sich ein leckerer, fruchtiger Brotaufstrich für das Frühstück oder einen kleinen Snack zwischendurch. Dieser Adventskalender bereitet definitiv eine Gaumenfreude für groß und klein.

Inhalt: 24 leckere und besondere Honigspezialitäten unter anderem Eichenhonig aus Spanien, Blütenhonig aus Rumänien, Obstblütenhonig aus Deutschland, Pinienhonig aus der Türkei, Kastanienhonig aus Italien, Sonnenblumenhonig aus der Türkei, Rapshonig aus Norddeutschland, Urwald Waldhonig aus Sambia und viele mehr

Fazit: Ein absolutes Muss für jeden Frühstücks-Fan der nicht auf süße Brotaufstriche verzichten kann.


Barista Royal – Premium Kaffee Adventskalender

Premium Kaffee Adventskalender 2024 - Mit Liebe geröstet von Menschen mit Behinderung | Kaffee Geschenk für Männer und Frauen | fair | 24 x 30 g Kaffeebohnen im Weihnachtskalender
Premium Kaffee Adventskalender 2024 - Mit Liebe geröstet von Menschen mit Behinderung | Kaffee Geschenk für Männer und Frauen | fair | 24 x 30 g Kaffeebohnen im Weihnachtskalender
Der Premium Kaffee Adventskalender von Barista Royal bietet 24 verschiedene Kaffeeröstungen. Speziell an diesem Kalender ist, dass alle Kaffee-Sorten von Menschen mit Behinderung liebevoll geröstet, verpackt und versandt wurden. Somit ist dieser Kalender in jeder Hinsicht etwas ganz Besonderes und Einzigartiges.

Inhalt: Dieser Kaffee-Adventskalender bietet 24 unterschiedliche Kaffee-Sorten á 30 Gramm. Die einzelnen Packungen aus Kaffeebohnen reichen für ca. 2 – 3 Tassen pro Tag und versteckt sich ein Gewinnspiel hinter einem Türchen.

Fazit: Schöner Adventskalender mit einer besonderen Geschichte.


vinativo – Premium Honig Adventskalender 2023

vinativo Großer Premium Honig Adventskalender 2023 | 24 hochwertige Honigsorten aus aller Welt - 24x25g - perfekt als Geschenkset nicht nur zur Weihnachtszeit - ideal zum Frühstück in der Adventszeit
vinativo Großer Premium Honig Adventskalender 2023 | 24 hochwertige Honigsorten aus aller Welt - 24x25g - perfekt als Geschenkset nicht nur zur Weihnachtszeit - ideal zum Frühstück in der Adventszeit
Für alle Liebhaber von gutem Honig bietet dieser Adventskalender täglich eine neue Köstlichkeit. Aus regionalen Imkereien auf der ganzen Welt importiert, werden die Leckereien in Deutschland sorgfältig abgefüllt und verpackt. Sie sorgen für besonderen und außergewöhnlichen Genuss, Tag für Tag. Perfekt auch zum verschenken.

Inhalt: In diesem Kalender befinden sich 24 hochwertige Marmeladen und Konfitüren, hergestellt aus sorgfältig ausgewählten Zutaten.

Fazit: Ein ganz besonderer Adventskalender für alle Fans des flüssigen Goldes.


MyMüsli Adventskalender 2021

mymuesli deluxe adventskalender 2021Auch in diesem Jahr ist eine Reihe von verschiedenen MyMüsli Adventskalendern erhältlich. In diesen Kalendern finden sich je nach Modell ein überraschender Mix aus verschiedenen Porridge-, Müsli-, Tee- und Müsliriegel-Sorten. So finden sich unter anderem auch exklusive Kreationen in den Kalendern, auch vegane Optionen. Dabei sind alle Produkte in der gewohnten Bio-Qualität.

Info: Auf der Website von MyMüsli kann man zwischen den verschiedenen Modellen, Deluxe, Premium, Porridge und 2go, wählen.

Fazit: Ideale Geschenkidee für Frühstücksliebhaber in verschiedenen Variationen.

In diesem Video zeigen wir alle Inhalte des Premium Adventskalenders:


3Bears Porridge Adventskalender 2021

3Bears veganer Porridge Adventskalender I 24x gesundes Frühstück mit verschiedenen Haferflocken-Sorten I für eine gesunde & leckere Weihnachtszeit mit Instant Oats I Geschenk für Männer & Frauen
3Bears veganer Porridge Adventskalender I 24x gesundes Frühstück mit verschiedenen Haferflocken-Sorten I für eine gesunde & leckere Weihnachtszeit mit Instant Oats I Geschenk für Männer & Frauen
Was schmeckt besser an kalten Dezembertagen als ein warmes Porridge? Mit diesem Adventskalender von 3Bears ist das möglich. Hinter den 24 Türchen verstecken sich 24 Portionen (je 50 g) vollwertiges 3Bears Porridge in 7 unterschiedlichen Geschmacksrichtungen.

Fazit: Ein leckerer Adventskalender für Porridge-Fans.


Kaffee Adventskalender – Kaffeebohnen 2021

Premium Kaffee Adventskalender 2024 - Mit Liebe geröstet von Menschen mit Behinderung | Kaffee Geschenk für Männer und Frauen | fair | 24 x 30 g Kaffeebohnen im Weihnachtskalender
Premium Kaffee Adventskalender 2024 - Mit Liebe geröstet von Menschen mit Behinderung | Kaffee Geschenk für Männer und Frauen | fair | 24 x 30 g Kaffeebohnen im Weihnachtskalender
Barista Royal Premiumkaffee wird von Menschen mit Behinderung geröstet, um so die Inklusion in der Gesellschaft zu fördern. Pro Päckchen können 2-3 Tassen genießen. Das Kaffee Probierset ist somit für Singles und Pärchen perfekt geeignet. Jede Kaffeesorte wird detailliert beschrieben und dank einer Verkostungsanleitung ist dieser Adventskalender auch für Kaffeeneulinge geeignet.

Fazit: Toller Adventskalender mit besonderem Kaffee.  


Konfitüren und Marmeladen Adventskalender 2021

[ Boxiland ] Konfitüren & Marmeladen Adventskalender 2023 mit 24 leckeren Fruchtaufstrichen. Leckere Marmeladen Probierpackungen
[ Boxiland ] Konfitüren & Marmeladen Adventskalender 2023 mit 24 leckeren Fruchtaufstrichen. Leckere Marmeladen Probierpackungen
Dieser dekorative Adventskalender bietet 24 Leckereien für jedes Frühstück bis hin zum Heiligabend. Ganz egal, ob Brotaufstrich, Konfitüre oder Marmelade, hier ist für jeden Geschmack etwas Passendes dabei. Dieser Adventskalender ist wiederverwendbar und kann somit eigenständig für das kommende Jahr befüllt werden.

Inhalt: 24 leckere Brotaufstriche, Konfitüren und Marmeladen

Fazit: Ein toller Adventskalender für absolute Frühstück-Fans.


Corasol – Premium Tee-Adventskalender 2021

Premium Tee-Adventskalender mit 24 weihnachtlichen Gourmet-Teesorten, 223 g loser Tee, Geschenk-Idee für Frauen
Premium Tee-Adventskalender mit 24 weihnachtlichen Gourmet-Teesorten, 223 g loser Tee, Geschenk-Idee für Frauen
Dieser edle Tee-Adventskalender-Würfel bietet ganz besondere Geschmackssorten, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Ideales Geschenk für echte Tee-Liebhaber, die gerne neue Sorten ausprobieren und es sich mit einer heißen Tasse Tee und ein paar Keksen auf dem heimischen Sofa gemütlich machen.

Inhalt: Schwarzer Tee, Grüner Tee, Rooibusch-Tee, Oolong-Tee, Honeybusch-Tee, Weißer Tee, Apfelstücke, Hibiskusblüten, Hagebuttenschalen, Gewürznelken, Kakaoschalen & vieles mehr

Fazit: Ein wahrer Genuss für jeden Tee-Gourmet.


Kölln Müsli-Riegel Adventskalender 2021

Keine Produkte gefunden.


Roth – Landliebe-Adventskalender 2021

ROTH Land & Liebe-Adventskalender 2022 gefüllt mit hochwertigen Aufstrichen und Genussartikeln, Frühstücks-Kalender für die Vorweihnachtszeit
ROTH Land & Liebe-Adventskalender 2022 gefüllt mit hochwertigen Aufstrichen und Genussartikeln, Frühstücks-Kalender für die Vorweihnachtszeit
Dieser dekorative Adventskalender der Marke Roth bietet verschiedene Überraschungen aus der Heimat, ideal für den Verzehr zu Hause. Die 24 Leckereien vom Land versüßen definitiv die Wartezeit bis hin zum Heiligabend, und wer weiß, vielleicht ist hier z.B. die neue Lieblingsmarmelade dabei.

Inhalt: Honig, verschiedene Marmeladen, Bio-Brotaufstrich, Tees, löslicher Kaffee & vieles mehr

Fazit: Viele Leckereien aus der Heimat, passend für das Frühstück oder eine kleine Brotzeit.


Coffee und Co Adventskalender

Roth Frühstücks-Adventskalender 'Coffee und Co', 1er Pack (1 x 300 g)
Roth Frühstücks-Adventskalender "Coffee und Co", 1er Pack (1 x 300 g)
Bei diesem Frühstück Adventskalender dreht sich alles um das Thema Kaffee – also definitiv geeignet für den schnellen Frühstücks-Fan, bei dem es eher ein ausgiebiges Mittagessen gibt. Hinter jedem der 24 Türchen versteckt sich eine Zutat, um den morgendlichen Kaffee so genussvoll wie möglich zu servieren. Verschiedene Aromastoffe, Kaffeekekse und hochwertiges Kaffeepulver.

Fazit: Genau das richtige für Frühaufsteher, die als Erstes einen Kaffee brauchen. 


Good Morning Frühstück Adventskalender 2020

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Guten Morgen Adventskalender

'Guten Morgen'-Adventskalender, 1er Pack (1 x 353 g)
"Guten Morgen"-Adventskalender, 1er Pack (1 x 353 g)
Dieser Frühstück Adventskalender von der Marke Huber-Koelle steckt voller leckerer Überraschungen. Ob Cappuchinopulver, Marmelade oder Honig – in diesem Kalender ist alles vereint für einen süßen Frühstücks-Liebhaber. Ob auf dem Croissant oder dem Toast, alle Produkte wurden speziell für diesen Kalender ausgewählt und lassen sich perfekt in das morgendliche Frühstück integrieren.

Fazit: Leckere, süße Frühstücks-Überraschung für kleines Geld.


Tipps und Ideen zum selber machen

Natürlich gibt es auch die Möglichkeit, einen ganz individuellen Frühstück Adventskalender selbst zu basteln und zu befüllen. Hierfür kann man beispielsweise leere Tütchen oder Säckchen kaufen und dann beliebig mit verschiedenen Produkten, die zum Thema Frühstück passen, befüllen.

Ein paar Ideen zum Gestalten und Befüllen haben wir hier für Sie bereits zusammengestellt. Natürlich gibt es aber noch viele weitere Ideen und Produkte zum Befüllen. Lassen Sie sich von unserer Vorauswahl inspirieren und stellen Sie anschließend ihren einzigartigen Frühstück Adventskalender zusammen, um bei ihren Liebsten mit einem individuellen und leckeren Geschenk zum Wintermonat zu punkten.

Passende Säckchen zum selber füllen:

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Ideen zum Füllen: Um einen schmackhaften Frühstück Adventskalender zusammenzustellen, brauchen Sie auf jeden Fall eine Auswahl an verschiedenen Produkten, sodass für jeden Geschmack etwas Passendes dabei ist.  Beispielweise können wir Ihnen empfehlen:

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Weitere Informationen

Im nachfolgenden Teil erhalten Sie noch weitere Infos und wir geben Tipps für den Kauf von Frühstück Adventskalender.

Gibt es spezielle „Kochbücher“ die sich rein um das Frühstück drehen?

Fruehstueck Adventskalender KochbuecherJa, es gibt inzwischen eine große Vielfalt an Büchern, eBooks oder Artikeln zum Thema Frühstück. „Ist das Frühstück notwendig? Ist das Frühstück gesund? Um wie viel Uhr sollte das Frühstück  stattfinden? Was isst man am besten zum Frühstück?“ – das sind nur ein paar der Fragen, die in den verschiedenen Büchern beantwortet werden.

Generell kann man sagen, dass man bei dem Thema Frühstück auf dich selbst hören soll und einfach das macht, was einem gut tut. Mit einem gesunden Frühstück, welches viel Energie zu Beginn des Tages liefert, liegt man aber auf jeden Fall richtig.

Gibt es Frühstück Adventskalender mit einem Gewinnspiel?

Gute Nachrichten: Es gibt jedes Jahr eine Vielzahl von neuen Adventskalender zu jedem erdenklichen Thema. Spezialisiert auf das Frühstück sind z.B. die Marken Roth und MyMuesli. Besonders MyMüsli Adventskalender sind sehr beliebt. Hier gibt es auch immer wieder tolle Gewinnspiele, bei denen man pünktlich zum Heiligabend ein Los hinter dem Türchen findet und einzigartige Geschenk gewinnen kann.

Wer sich dennoch nicht für diese Sorte von Adventskalendern begeistern kann, dem hilft vielleicht dieses Video bei der Wahl:

Frühstück Adventskalender auch im Handel erhältlich? 

Die meisten Lebensmittelfachgeschäfte bieten ebenfalls eine Vielzahl von Leckereien in der Weihnachtszeit an, darunter natürlich auch spezielle Kalender für die erste Mahlzeit des Tages. Hier gibt es einen Mix aus deftigen und süßem und dieser kommt jedes Jahr super an.

Fruehstueck Adventskalender schenken

Gibt es einen Adventskalender von Kellogs?

Ja, Kellogs bietet auch jedes Jahr einen speziellen Frühstück Adventskalender an. Dieser eignet sich jedoch meist speziell für Kinder, da nur Kellogsprodukte enthalten sind und das Design meist bunt und quirlig ist. Der Kalender wird ab und zu im Lebensmittelgeschäft, aber meistens über das Internet vertrieben.

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EDIT: BEENDET! Gewonnen hat die liebe @teresamariiaa #glückwunsch ? – aber keine Sorge im Dezember gibt es viele weitere coole Gewinne!! #xmaswithlittlediscoverygirl _________________________________________________________ Hallo ihr Lieben! #happysunday ?? Heute gibt's mal wieder (wie bereits angekündigt!) eine Verlosung ? Ihr habt noch keinen Adventskalender? Und wenn dann nur einen "typischen Schoki-Adentskalender" ? In der (Vor-)Weihnachtszeit stopfen wir uns ja schon zu genüge mit ungesundem Kram voll, deswegen kommt jetzt zur Abwechslung mal eine gesunde Alternative: der #müsliadventskalender von @verivalbio ❣Bis Mittwoch (23.11.) könnt ihr einen davon gewinnen! Wie das geht? Ganz easy ??? _________________________________________________________ 1️⃣Folgt mir @littlediscoverygirl & @verivalbio auf Instagram & vorzugsweise auch Facebook + Google+ (ich habe euch die genauen Links dazu in meinem neusten Blogpost verlinkt ??) 2️⃣ Schreibt mir einen Kommentar auf was ihr euch am meisten freut in der Weihnachtszeit / an Weihnachten ?? + markiert eure Liebsten, die auch teilnehmen sollen ?! {gerne dürft ihr das Gewinnspiel auch auf eurer Seite teilen + mich drauf markieren, damit ich es sehen kann ❣} ___________________________________________________________ Der Gewinner wird von mir via Instadirect oder Mail kontaktiert (dazu könnt ihr mir gerne an josi.roy@gmx.de eure Email Adressen schicken ?) Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & ganz viel Glück bei dem #Gewinnspiel ?? P.S. im Dezember wird es noch mehr Verlosungen geben, denn ich werde meinen "ganz eigenen" Adventskalender auf meinem Blog haben- für mehr Infos klickt auf den Link in der Biografie ???? #blogger_de #verlosung #giveaway #xmas #xmasgiveaway #weihnachtsgewinnspiel #müsli #weihnachtsverlosung #porridge #adventskalender #verival #adventskalendergewinnspiel #frühstück #breakfast

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Gesundes Frühstück für die kalte Jahreszeit?

Bester Fruehstueck AdventskalenderIn dem zumeist kalten und ungemütlichen Dezembermonat holt man sich ab und zu doch gerne eine Erkältung ein. Um dies zu Verhindern, kann man seinen Tag direkt mit einer warmen und gesunden Mahlzeit starten und ist somit weniger anfällig für Krankheiten.

Hier empfiehlt sich beispielsweise ein warmer Porridge mit frischen Obst, ein Superfood Müsliriegel und eine heiße Tasse Tee, sowie ein gesunder Smoothie aus Früchten, Joghurt und heimischen Beeren.

Quellen & interessante Links

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Maria Hofmann
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