Besonders für ernährungsbewusste Menschen ist ein Low Carb Adventskalender in der Vorweihnachtszeit genau das Richtige. Immer mehr Menschen achten bewusst auf die Ernährung und die Figur. Immer beliebter sind dabei die sogenannten Low Carb Produkte. Darin sind weniger Kohlenhydrate zu finden.

Fertige Adventskalender  Selber basteln

Low Carb Adventskalender: Unsere Empfehlungen

Da die Ernährungsform Low Carb immer bekannter wird, haben sich einige Hersteller Gedanken gemacht und bieten ihren Kunden zur Weihnachtszeit ein besonderes Highlight an. Mit einem passenden Low Carb Adventskalender kann in der Vorweihnachtszeit ganz bewusst auf die passenden Ernährung geachtet werden. Auf diese Weise ist es möglich, besonders in der Vorweihnachtszeit auf die Figur zu achten und Kohlenhydrate einzusparen.

Low Carb Adventskalender mit handgemachten Pralinen

LOW CARB Adventskalender 2019 mit handgemachten Pralinen | Foodpunk | Ohne Zusatz von Zucker | 0,5 g Netto-Kohlenhydrate pro Praline | hergestellt in Deutschland
Der Adventskalender der Marke Food Punk aus Bayern wirkt auf den ersten Blick schön weihnachtlich dekorativ gestaltet. Als Inhalt finden sich insgesamt 24 Pralinen in verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen wieder.  Die Pralinen sind dabei ohne Zucker hergestellt worden. Somit ist der Inhalt des Kalenders auch für Diabetiker gut geeignet. Die Produkte enthalten insgesamt nur 0,7 – 1,5 Gramm Kohlenhydrate pro Praline. Als Zutaten für die Pralinen kommen nur hochwertige Produkte zum Einsatz, die teilweise sogar aus biologischem Anbau stammen. Die Adventszeit kann auf diese Weise noch intensiver genossen werden.

Fazit: Zum einen ist der Kalender schön gestaltet und passt gut in die Weihnachtszeit. Auch die Pralinen als Inhalt können mit hoher Qualität überzeugen.


Adventskalender mit leckeren Knabbereien

Angebot
C&T Knusperkalender Classic 2019 - Adventskalender - 24 leckere Knabbereien für den Advent mit 24 Mischungen aus Mandeln, Cranberries, Erdnüssen, und anderen Snacks
Mit diesem Kalender kann in der Adventszeit hinter jedem Türchen eine leckere und gesunde Knabberei gefunden werden. Der Kalender ist dabei mit vielen veredelten Leckereien wie beispielsweise Cranberries, Reisgebäck, Marshmallowstücke, Weinbeeren, Mandeln, verschiedene Kerne (u.a. von Sonnenblumen, Mandeln, Haselnüssen, Erdnüssen und viele weitere) gefüllt. Auf diese Weise kann täglich eine neue Köstlichkeit entdeckt werden. All diese Produkte können wunderbar als Ersatz für der herkömmliche Weihnachtsgebäck verwendet werden.

Fazit: Der Kalender ist mit vielfältigen Knabbereien versehen. Alle Produkte sind dabei zusätzlich noch besonders veredelt für ein besonderes Geschmackserlebnis.


Kalender mit gefüllten Pralinen

CHOKETO Low Carb & Keto ADVENTSKALENDER mit 24 zuckerfreien, gefüllten Pralinen aus Nussmus | handgemacht | ohne Xylit, ohne Maltit, ohne Zuckerzusatz | 0.3 g KH pro Praline | Diabetiker-geeignet
Auch dieser Kalender versüßt die Vorweihnachtszeit entsprechend. Gefüllt ist der Kalender der Marke Choketo mit verschieden gefüllten Pralinen. Insgesamt sind im Kalender 4 verschiedene Sorten enthalten. Die Vollmilch Pralinen sind dabei jeweils mit anderen Leckereien wie Haselnussmus, Mandelmus oder Pistazienmus. Alle Pralinen im Kalender sind zuckerfrei und deshalb auch gut für Diabetiker geeignet. Jede Praline hat nur 0,3 Gramm Kohlenhydrate. Das Produkt ist frei von Xylit, Maltit und Zuckerzusätzen. Die Pralinen im Kalender wurden dabei von Hand gefertigt und bieten auch deshalb eine besonders hohe Qualität.

Fazit: Dieser Kalender ist besonders gut für Menschen mit Diabetes geeignet. In den Pralinen sind hochwertige Zutaten verarbeitet worden.


Low Carb Adventskalender mit gesundem Inhalt

Adventskalender XXL von eat Performance || Bio | Paleo | ohne Zuckerzusatz | glutenfrei | laktosefrei | low carb | eiweißreich | superfood | clean eating
Der Kalender der Marke eat Performance ist eine rundum gesunde Alternative zu herkömmlichen Adventskalendern mit Schokolade. Als Inhalt sind im Kalender hochwertige Produkte der Marke zu finden. Diese sind in echter Bio Qualität und sorgen dafür, dass sich in der Vorweihnachtszeit gesund ernährt werden kann. Der Kalender im XXL Format beinhaltet neben den bekannten Produkten wie verschiedene Riegel, Müsli, Cookies und einiges mehr auch spezielle Produkte die nur für die Weihnachtszeit bestimmt sind, wie zum Beispiel Spekulatius oder Koks Kugeln. Außerdem ist dem Kalender noch ein Gutschein für den Shop des Herstellers beigelegt.

Fazit: Dieser Kalender ist sehr üppig mit vielen verschiedenen Köstlichkeiten gefüllt. Zudem gibt noch einen Gutschein, um sich weitere Produkte der Marke im Onlineshop zu bestellen.


Kalender mit Low Carb Zutaten

Handelshaus Huber-Koelle"LOW CARB" - Adventskalender, 310 g
Mit dem Adventskalender erhält der Low Carb Fan einen ganz besonderen und schön gestalteten Kalender. In diesem Kalender befinden sich als Inhalt verschiedene Zutaten für die Herstellung von Gerichten die wenig Kohlenhydrate enthalten. Insgesamt sind 12 verschiedene Zutaten enthalten, wie beispielsweise Flohsamenschalenmehl, Kartoffelfasern, Reisprotein, Süßlupinenmehl, Leinsamenmehl und einiges mehr. Der Kalender des Handelshauses Huber Koelle ist also sehr vielseitig. Die jeweils enthaltenen Produkte sind von einer hohen Qualität und lassen sich gut für das Backen  verschiedener Produkte verwenden. Natürlich können die Produkte auch zum Herstellen von Smoothies oder einfach nur zum pur genießen nutzen.

Fazit: Die verschiedenen Zutaten in diesem Kalender sind für Menschen die sich nach der Low Carb Methode ernähren möchten sehr nützlich. Zudem haben die Produkte eine hohe Qualität.


Adventskalender mit Backrezepten

Low Carb Weihnachtsbacken: Die 24 schönsten Rezepte für die Adventszeit
Das Backen gehört für viele Menschen in der Adventszeit einfach dazu. Mit diesem Kalender besteht die Möglichkeit auch Produkte nach der Low Carb Methode zu backen. Der Kalender an sich ist schön klein und handlich gehalten. Für jeden Tag bis Weihnachten wird ein Rezept vorgestellt zum nachbacken. Dabei sind sowohl die Zutaten als auch die verschiedenen Schritte angegeben, wie gebacken werden muss. Auf diese Weise hat man die Möglichkeit in der Adventszeit gesunde Köstlichkeiten herzustellen, welche die Adventszeit besonders versüßen.

Fazit: Der Kalender mit den vielen Backrezepten ist sehr gut geeignet für Menschen, die in der Adventszeit gerne süße aber dennoch gesunde Produkte backen möchten.


Anleitung: Selber basteln ganz einfach 

Da besonders in der heutigen Zeit eigene Produkte besonders gefragt sind, besteht natürlich auch die Möglichkeit, einen Low Carb Adventskalender selber zu basteln. Im Internet gibt es dafür viele verschiedene Anleitungen wie beispielsweise dieses kleine Video:

In diesem sind 3 schnell und einfache Möglichkeiten aufgezeigt, wie ein Adventskalender schnell und einfach gebastelt werden kann. Das Video zeigt dabei jeweils gut, wie die Kalender gebastelt werden müssen. Außerdem wird alles gut beschrieben und erzählt. Auch das Endergebnis ist jeweils gut sichtbar.

Noch einfacher kann ein Adventskalender mit so genannten kleinen Säckchen gestaltet werden. In diese können die jeweiligen Produkte, welcher vorher eingekauft wurden gefüllt werden. Je nach Art der gekauften Säckchen müssen noch kleine Nummern aufgebracht werden, damit täglich einer geöffnet werden kann. Speziell für größere Inhalte eignet sich aber Geschenkpapier als Umhüllung besser. Auch hier gibt es passende weihnachtliche Papiere zu kaufen.

Passende Säckchen zum selber füllen:

Geschenkpapier als Alternative für größere Geschenke: Hier ansehen


Nun musst du aus den vielen Low Carb Produkten die passenden auswählen. Als Inhalt für einen selbst gebastelten Adventskalender kommen viele verschiedene Low Carb Produkte in Frage.

Beispielsweise kann ein Adventskalender Mandeln, Trockenfleisch oder auch fertige Muffins, Riegel, spezielle Nudeln, verschiedene Mehle aus unterschiedlichen Rohstoffen oder auch direkt fertige Backmischungen enthalten. Auch Rezeptbücher können im Adventskalender enthalten sein. Die Auswahl an passendem Inhalt ist enorm.


Weitere Infos

Im nachfolgenden Teil erhalten Sie noch weitere Infos und wir geben Tipps für den Kauf von xxxxx Adventskalender.

Definition: Low Carb Ernährung

Low Carb Adventskalender als GeschenkIn dieser Ernährungsform wird versucht, die tägliche Nahrungsaufnahme so zu gestalten, dass möglichst wenige Kohlenhydrate zu sich genommen werden. Viele Menschen nehmen bei der täglichen Ernährung viele Kohlenhydrate zu sich.

Dies hat zur Folge, dass zu Beginn der Umstellung auf diese Ernährungsform direkt sehr viel Gewicht verloren geht weil Kohlenhydrate im Körper auch immer Wasser speichern. Der erste große Gewichtsverlust ist also großteils Wasser, nicht fett.

Für die weitere Motivation ist dieser Effekt aber natürlich sehr gut.  Neben der Gewichtsabnahme ist ein weiteres Ziel, sich im Körper wohler zu fühlen und somit besser den täglichen Alltag zu meistern. Das gesamte Wohlbefinden soll damit gestärkt werden.

Wie viel Kohlenhydrate sind bei Low Carb erlaubt?

Da es bei Low Carb verschiedene Diäten gibt, ist auch die Anzahl der erlaubten Kohlenhydrate unterschiedlich. So ist beispielsweise bei dem Modell nach Atkins eine tägliche Aufnahme von 50 – 80 Gramm Kohlenhydrate vorgesehen.

Bei der sogenannten Lutz-Diät sind täglich bis zu 6 Broteinheiten erlaubt. Eine Broteinheit entspricht dabei 12 Gramm an Kohlenhydraten. Jedoch ist ebenfalls zu beachten, dass die genaue Menge für jeden Menschen anders ist. Vor Beginn einer solchen Diät sollte von einem Fachmann die genaue Menge ermittelt werden.

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❄️🎄❄️ … Werbung | Produkttest … Bald gehts los und das erste Türchen darf geöffnet werden. Mittlerweile sind Adventskalender nicht nur für Kinder toll denn zahlreiche Unternehmen bieten ganz tolle Adventskalender für Erwachsene an. Wie auch @wohltuer.de ❤️ … Hier handelt es sich um einen Low Carb Kalender. Wer mit seiner Ernährungsweise gesundheitliche Ziele unterstützen will oder aber einfach Spaß daran hat, Neues zu probieren, kann sich im Advent täglich über echte Wohltuer aus dem Bereich der Sporternährung freuen 🙂 … Neben Klassikern der glutenfreien Küche wie Mandelmehl, Leinsamenmehl und Flohsamenschalenmehl verstecken sich hinter den 24 Türchen auch weniger bekannte Nahrungsmittel, die aufgrund ihres hohen Ballaststoff- oder Proteingehalts ernährungsphysiologisch herausragen. … ❤️ Tu Dir was Gutes! ❤️ und schnapp Dir den Adventskalender (glutenfrei, vegan & lactosefrei) -> er ist auf Amazon für 31,90€ erhältlich —— ‼️-> bei www.wohltuer.de bekommt ihr ihn aktuell für 19,90€ statt 29,90€ (zuzüglich Versandkosten) ‼️ . Die Versandkosten betragen für den Versand innerhalb Deutschlands 4,90 €, ab einem Warenwert von 20,- € senden wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Falls ihr euch also gleich noch ne Kleinigkeit dazu holt spart ihr die Versandkosten 😁 … #werbung #wohltuer #lowcarbadventskalender #tudirwasgutes #wohltuerde #superfoods

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Was sind Zuckeralkohole wie Erythrit und Sorbit

Diese Mittel werden vor allem als Zuckeraustauschstoff verwendet. Auf diese Weise kann ein bestimmtes Lebensmittel frei von herkömmlichen Zucker hergestellt werden.

Sorbit wird zudem als Feuchthaltemittel in den Lebensmitteln verwendet. Erythrit besitzt etwa 60 Prozent der Süßkraft von herkömmlichen Zucker. Zuckeralkohole sind in der Regel ein Teil eines Kohlenhydrats. Für die Zubereitung von Low Carb Produkten werden diese Bestandteile gern verwendet, um eine gewisse Süße zu erzeugen.

Advenskalender low carb riegel

Beliebte Inhalte: Nüsse, Riegel & Snacks

Nüsse: Ein sehr beliebtes Produkt, welches in vielen Adventskalender vorhanden ist sind Nüsse in verschiedenen Formen. Egal ob gemahlen als kleine Kerne oder direkt so als kleiner Snack. Nüsse sind ein wichtiger Bestandteil bei einer Low Carb Ernährungsweise.

Low Carb Riegel: Ebenfalls bei den Konsumenten sehr beliebt sind Riegel. Diese können aus verschiedenen Zutaten hergestellt sein. Auf diese Weise gibt es auch die unterschiedlichsten Geschmacksrichtungen, sodass für viele Geschmäcker ein passendes Produkt vorhanden ist.

Low Carb Nudeln: Speziell für eine Ernährungsweise der Low Carb Methode gibt es passende Nudeln mit wenig Kohlenhydraten. Diese sind bei vielen Menschen sehr beliebt und können bei vielen Gerichten des täglichen Lebens als gute und wohlschmeckende Beilage genutzt werden.

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